Nicolas Petavy
Cours de (12h30 - 13h20)
Mardi et Vendredi
Je m'appelle Nicolas Petavy, je suis un professionnel expérimenté dans le domaine du fitness. Avec une expertise de plus de 20 ans en tant qu'entraîneur de trampoline, j'ai acquis une solide expérience dans ce domaine spécifique. Au cours des 13 dernières années, j'ai également eu l'occasion d'animer des vacances sportives, ce qui m'a permis d'affiner mes compétences en enseignement et en coaching. En tant que coach fitness depuis 7 ans, j'ai pu élargir mes connaissances et compétences en travaillant avec différentes personnes et en les aidant à atteindre leurs objectifs de remise en forme.
J'aime créer une atmosphère positive et motivante pour mes clients, je suis passionné par leur réussite. Mon objectif est de vous aider à vous dépasser tout en gardant le sourire et en créant une ambiance conviviale pendant nos séances d'entraînement. En tant que coach renforcement musculaire, trampo fitness et pilates, mes compétences couvrent un large éventail d'activités sportives. Que vous souhaitiez tonifier votre corps, améliorer votre condition physique générale, renforcer vos muscles ou votre cardio, je suis là pour vous aider et vous guider dans votre parcours.
Fred Andriamanjato
Cours de Mardi soir
Coach sportif depuis 2013, je serai un de
tes meilleurs alliés pour t’aider à atteindre
tes objectifs ou tout simplement
pour s’amuser tout en prenant soin de soi.
Je suis un adepte des cours collectifs de renforcement musculaire et cardio mais aussi
des entraînements small group comme
le TRX, circuit training, boxe training etc.
Je suis passionné par le foot et le rugby, j’adore
faire du tennis. Et j’adore tout autre chose mais
ça on en parlera plus tard lors de nos
rencontres sportives.
Hâte de faire ta connaissance
et d’avancer ensemble
Nicolas Godin
Cours de Mercredi (12H30 - 13h20)
Mon premier cours de fitness en tant que
pratiquant a été une révélation.
Je n'ai plus quitter ce domaine sportif et
en ai même fait mon métier.
Je suis titulaire d'un CQP ALS AGEE et
certifié instructeur LesMills BodyAttack.
Je donne des cours traditionnels de
renforcement musculaire et cardio Step, circuit/cross training, CAF, cours freestyle, etc...) ainsi que des cours de BodyAttack.
J'aime encourager,
pousser afin d'aider à se dépasser.
Mon crédo: chercher constamment à
repousser ce qu'on croit être nos limites."
Stephane Powazny
Cours de Lundi & Jeudi
(12h30 - 13h20)
de Mercredi Soir et
un Samedi par mois.
Educateur sportif expérimenté, Stéphane s'est tout d'abord intéressé à la musculation dès ses 16 ans.
​
A 20ans, il commence sa formation professionnelle pour obtenir son Brevet d'Etat des Métiers de la Forme,
qui le conduit à se passionner pour
le sport bien être et le fitness.
Rapidement, il développe une affinité pour
le cours de fitness cardio-chorégraphiés.
​
Il suit de nombreux stages de perfectionnement en Step, Aéro-danse puis en Fonctionnal training, qui lui
permettent de développer en cours, un style,
et une personnalité originale.
Il est à l'aise dans tous types de cours freestyle,
qu'ils soient cardio ou de renforcement musculaire.
​
Pour lui , le partage et la communication sont importants.
Si vous voulez bouger, vous défouler,
et vous vider la tête....
Stéphane saura vous faire transpirer
dans la bonne humeur.
Khalilah Ferrand
Cours de Lundi (20h -21h30)
Mardi (10H15 - 11h30)
et Jeudi Soir
De nationalité Singapourienne, je suis arrivée
en France à Lyon en 2002.
​
J’ai suivi la formation d’enseignant de YOGA à Ecole Francais YOGA LYON auprès de Boris Tatsky, lui-même
a suivi son enseignement auprès de Roger Clerc
(YOGA ÉNERGIE) et T.K.V. Desikachar qui est le fils et l'étudiant privilégié de Sri Krishnamacharya, considéré comme le père du Yoga moderne, dont il a poursuivi l'enseignement. Il a fondé le centre Yoga Mandiram Krishnamacharya à Chennai.
Cette formation est validée par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga en France et l'Union Européenne. Je suis diplômée depuis 2008 et je continue la
Post-Formation. Je pratique régulièrement depuis 2003.
J’ai complété ma formation avec les enseignements auprès de Caroline Boulinguez; (Ashtanga Vinyasa à Samasthiti yoga à Paris et aussi à Biarritz ),
Philippe de Fallois (Méthode Nil Hahoutoff)
et Babacar Khan (YOGA ÉGYPTIEN),
Mataji m’a initiée aux chants de mantras,
pour accéder à la sérénité et la transcendance.
J’ai également suivi une formation auprès de
RAINBOW KIDS YOGA en 2015.
(Yoga Pour ENFANT, ADOLESCENT, ACROYOGA)
De plus, je continue à approfondir ma technique de méditation avec le Programme MBSR -
(MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION) (MÉDITATION en Plein Conscience) auprès de NATHALIE Bonhouvrier
à LYON 2eme en 2018 qui a suivi l’enseignement de
Jon Kabat-Zinn, chercheur et docteur en biologie moléculaire, visionnaire et fondateur du programme MBSR.
Depuis 2007, j’enseigne le Yoga dans différentes structures que ce soit en Entreprise ou dans dans les Salles de sport ou dans les Écoles Primaires.
Je cherche à partager avec mes clients la joie de vivre,
la bonne humeur et la sérénité.
Marine Baboin
Cours de Lundi et Vendredi Soir
Après de nombreuses années de Danse moderne et Classique mon chemin s’est tourné vers le sport
et plus particulièrement le fitness.
​
Mon BP JEPS obtenu en Juin 2013 j’ai pu commencer à enseigner différents types de cours : Cours freestyle
(Body Sculpt, CAF, Step/LIA, Stretching) mais également les cours LES MILLS. Je suis certifiée dans 5 concepts, mais mes favoris restent le BODY JAM et le BODY BALANCE.
Quelques années plus tard j’ai eu l’opportunité de devenir formatrice BP JEPS en vue de former les futurs coachs. L’accompagnement et l’enseignement sont devenues,
au fil des promotions, une vraie vocation.
Curieuse et voulant faire évoluer mes compétences
je me suis intéressée au Pilates et ai pu apprendre une nouvelle notion du mouvement au travers
de cette méthode riche et sans limite…
Je suis une personne extravertie et passionnée qui aime la vie et les gens (mais également la bonne musique !).
Vous faire bouger pour atteindre vos objectifs,
vous permettre de passer un bon moment
(même quand ça « pique » un peu),
c’est ce qui me motive le plus dans mon métier.
A très vite pour vivre tout ça ensemble en sueur
mais surtout dans la bonne humeur !
Julia Riguelme
Cours de Samedi matin
​
Coach sportive et professeur de danse depuis 2017.
​
2012 - 2015 : - Licence STAPS éducation et motricité
2015-2017 : - DEUST métiers de la forme
Licencié en Zumba et pilates.
​
Danseuse depuis mes 10 ans en rock sauté, rock acrobatique et moderne jazz.
​
J'ai toujours adoré le sport et la danse, cela fait partie
de moi, de mon quotidien et
je n'ai depuis jamais arrêté d’en pratiquer.
Dynamique, souriante, passionné et toujours pleine de joie, je veille au bien être, à la forme
et à la santé de mes adhérents.
J'aime mon métiers et je le partage
avec passion chaque jours.​
Léa Molho
Cours de Samedi matin
Cela fait plus de 30 ans que je danse... et j'ai 36 ans !
J'ai commencé la danse classique à l'âge de 4 ans, puis je me suis tournée vers le modern jazz à 15 ans. Depuis, je n'ai jamais arreté.
Passionnée de sport, je me suis donc naturellement tournée vers l'enseignement de ces pratiques.
"Bouger" est pour moi, quelque chose d'essentiel. Mais attention, dans le respect de son corps et toujours avec bienveillance.
Sans violence mais efficacement !
Diplômée d'un BP JEPS en 2017 et de nature très créative, je combine aujourd'hui 2 métiers : le fitness et la communication.
Pleine d'énergie, on me définit souvent comme une personne solaire...
Je vous laisserai donc le soin de vous faire votre propre idée en venant participer à mes cours :)
Au plaisir de vous retrouver les samedi matin dans la joie et la bonne humeur.
Céline Fournier
Cours de Samedi matin
Coach sportif et professeure de danse depuis plus de 20ans . Diplômée d’état des métiers de la forme en 2002.
Je pratique la danse depuis toute petite (une vraie passion) et plus particulièrement le rock acrobatique à haut niveau de 1994 à 2014 , ce qui m’a permis de connaître le fitness et la musculation pour mes préparations physiques; une vraie révélation pour moi !
Je rêvais depuis mon plus jeune âge d’être « prof de danses » et la complémentarité du coaching sportif
est venu ensuite comme une évidence ,
je réunissais mes 2 passions .
​
Le sport m’a aidé , au fil des années , à vaincre le manque de confiance en moi , à m’affirmer et
à me transmettre les valeurs d’humilité et de partage.
J’aime ce métier car il me permet :
- de partager ma passion du sport
- d’accompagner dans la bonne humeur et la bienveillance, à aider les personnes à se sentir
mieux physiquement et mentalement.
- de transmettre des valeurs importantes à mes yeux : empathie, humilité, bonne Humeur, sourire,
énergie , solidarité, respect .
Mon expérience de vie et mes formations en développement personnel m’ont appris que pour prendre soin des autres il faut prendre soin de soi avant tout : c’est un enrichissement autant personnel que professionnel !
J’aime les gens, je suis épanouie dans ce travail et
je veux vous transmettre ma philosophie
du sport « plaisir » et « humain ».
